Kontroll är medicinen för ett sårat hjärta men också dess fängelse.

Ett liv i kontroll är inget egentligt liv. När du släpper kontrollen och låter livet bära dig dit det vill, kommer allt att läggas på sin rätta plats som ett stort livspussel. När du kontrollerar stänger du för möjligheten för en fredlig lösning. Då står du ensam i ingenmansland.
Tro på alltets godhet
Lev i tillit till att allt är som det skall, just nu
Se med kärlek och tacksamhet på det som du har i ditt liv, allt och alla hjälper dig att se dig själv.
En spegelbild av dig är det som visas.
Det finns ingenting annat än ditt eget ljus och ditt eget mörker i din värld. Våga se de båda sidorna. Älska dem. Så kommer du att hitta lyckan vid slutet av regnbågens rand.
Allt är bra precis nu.
Med Kärlek
Anna

Var inte rädd för att prova på, fortsätt att vara nyfiken på livet.

Det är det som är att leva. Var som det barnet du var, som behövde öva och pröva sig fram i allt som det skulle ta sig för.
Man kan inte lära sig nya saker om man inte provar och då ibland så misslyckas man. Ta lärdomen av det och gå vidare. Du kommer att ha en erfarenhetsskatt med dig genom livet, när och om du vågar prova.
Du kan och du vill!
Följ din längtan
Ditt liv, ditt val
Med kärlek
Anna

Välj alltid det som gör dig glad!

Strunta i det och dem som tar din kraft!
Lyckan finner jag när jag tar hand om mig själv först och lyssnar på vad jag vill och går den väg som är viktig för mig, oavsett vad andra tycker.

Jag är den viktigaste personen i mitt liv!

Jag lyssnar på mina känslor!

Jag säger bara ja när jag vill säga ja

Jag är på rätt väg när jag lyssnar inåt och följer min inre känsla!

Inget liv utan mig och dig!
Du är alltid värd det allra bästa!
Mitt välbefinnande ligger i mina händer.
Jag är fri att gå dit jag vill och att vara med vem jag vill.
Inget utom jag kan stoppa mig!

Allt är möjligt!

Med kärlek
Anna

Det som du fokuserar på växer

Lägger du tid på dina viktiga relationer – så blir de starkare.
Lägger du tid på glädjen så växer den i ditt liv och blir mer närvarande.
Fokuserar du på att få kärleken att växa – då kommer den fylla hela ditt liv.
Lägger du tid på det förflutna så är det där du lever.
Lägger du din uppmärksamhet på ilska, ånger, rädsla så kommer allt det växa och vara stora eller alla delar av ditt liv.
Lägger du tid på att inte våga så kommer dina mål inte leda någon vart.
Satsar du på att vara modig kommer ditt liv att bli rikt av upplevelser och lärdom.

Vad reagerar du på?

Du har kunskaper och erfarenheter i dig som bara du har och som gör dig unik. Bli medveten om att du ser på världen på ditt eget unika sätt, med tanke på vad du har med dig i ditt bagage. Det är du som ser, det är du som tolkar det du ser.

Därför blir det en omöjlighet för oss att följa John med någon annan. När man blir medveten om detta kan man inta ett ödmjukt synsätt både inför sig själv och andra. När du lever utifrån ditt perspektiv och andra lever utifrån sitt blir det ibland missförstånd.

Du är inte ett dugg hjälpt av vad någon annan tycker vad du skall göra. Känns det inte bra för dig så är det inte ”rätt” för dig, och så är det även för andra människor. Detta ställer allt i ett nytt ljus för alla.

Vad gör dig ledsen? arg? glad? Lycklig? lyssna och följ.

Men prata inte ”skit” eller se ner på någon annan. Det hjälper varken dig eller den andre som blir baktalad. Ni är olika kan man helt enkelt konstatera! Med olika sätt att se saker. Vad skitprat däremot skapar är negativa upplevelser och känslor i dig själv, den du pratar om och den du pratar med.

Ni läcker tillsammans er dyrbara energi och blir trötta, glädjelösa och kärlekslösa. Detta kommer också att skapa nya problem i dina/ era relationer till dig själv och andra. Då tanken är skapande.

När du träffar personen nästa gång kommer det att kännas än mer fel. Detta genererar rädsla för attack. Du kommer att börja leta fel och hitta dom därför den som söker den finner. Snöbollen är i rullning. Varför inte göra tvärtom. Du behöver inte tycka, känna, tänka som alla andra gör – låt det vila vid det.

Acceptera och släpp taget!

Tänk tvärt om leta det som är bra hos varandra och kärleksbomba dig själv och din omgivning. Ingen är perfekt så varför döma. Vi är här för att lära oss ingenting annat.

Använd dig av dina känslor till att följa och ge dig och andra det bästa för dig och för dem. Det ger en miljö där alla vinner.

Hat & fientlighet ger aldrig fred i sinnet

Med kärlek
Anna

#hälsa
#välmående
#kurser
#workshops
#helandesamtal
#samtalscoaching
#glädje
#livsval
#oneness
#enlightenment
#nycklar

Idag väljer jag att vara stolt över mig och den jag är.

Jag är så stolt över min styrka som lyfter mig och dig till ständigt nya insikter.
Jag är så stolt över min ödmjukhet när jag möter mig själv och dig.
Jag är så stolt över mina personliga kunskaper som formar den nya världen.
Jag är så stolt över gåvorna som jag ger till världen.
Jag är så stolt över mina sår som jag fått på min väg genom livet.
Jag är så stolt över att jag fortfarande efter allt kan stå i ödmjukhet och kärlek till mig själv och till dig.
Jag är så stolt över mitt ljus som jag sprider vart jag än går i världen.

Min tacksamhet svärmar över.
Tack för den jag är och för att jag får vara här och stå i din kärlek
Du och jag är ett

Dela gärna

Med Kärlek
Anna

Relationer behöver tid, lust och energi – ett samspel krävs

Båda parterna måste söka varandra ha viljan, en intention och lust att umgås och lägga in tid och positiv energi i förhållandet. Oavsett om det är ett jobb du söker eller en partner, så behövs samma sak från dig och det du söker. Annars blir det inget!

Finns inte lusten och energin från båda håll så blir det inget, det rinner ut i sanden. Relationen kommer bara att fortsätta blomstra och växa så länge den underhålls med lusten att vara tillsammans och ge av sig själv, utvecklas tillsammans och ta emot det som den andra parten vill ge.

Får den inte den uppmärksamheten så kommer den att dö ut. Det är det som händer när vi avslutar relationer, energin och lusten har tagit slut och vi har fått det som vi ville ha i från varandra. Vi går helt enkelt vidare till nya erfarenheter.

Med Kärlek
Anna

#hälsa
#välmående
#kurser
#workshops
#helandesamtal
#samtalscoaching
#glädje
#livsval
#oneness
#enlightenment
#nycklar

Gör mer och mer av det som gör dig glad.

Välj att vara med människor som fyller på din energi.
Välj att jobba med det som du älskar och där du känner att du kan använda hela dig med alla dina inre kvalitéer och kunskaper.

Välj att äta den mat och dryck som gör att din kropp mår bra.
Välj aktivt och medvetet filmer och musik som du mår bra av.
Välj de fritidsaktiviteter som gör dig glad och påfylld.

Ge din kropp den rörelse som den vill ha.
Ge din kropp den vila som den vill ha.
Ge din kropp glädje och skratt.
Ge din kropp njutning och skönhet.

När något vad som helst inte känns bra avsluta och gå vidare.
Minimera allt som tar din energi.
Man skall inte gå kvar på ett jobb eller i ett förhållande som inte känns bra längre.

Fråga dig själv trivs jag här?
Gör detta mig glad?
Känns detta ljust och lätt i mig?
Lyssna sedan till din kropp. Vad säger den?

Är det dags för förändring?

Det är ditt liv och dina val.

Med kärlek
Anna

#hälsa
#välmående
#kurser
#workshops
#helandesamtal
#samtalscoaching
#glädje
#livsval
#oneness
#enlightenment
#nycklar

Ingen annan än du sitter inne med din sanning. Lyssna till dig själv innan du agerar.

Tro inte på allt som du hör och vad andra säger. Känn efter i din kropp, är det här för mig? Även om det är en myndighet, guru, viktig person som säger det, behöver det inte vara ”sant för dig”. Lyssna till din egen själ, din inre röst, din ”magkänsla”. Den vet vad som är rätt för dig. Det finns mycket som man kan ta med en nypa salt på nätet i dag.

Vänd dig inåt innan du agerar. Du vet bäst vad som är för dig.

Hur känns det i magen, i kroppen?
Känner du obehag,illamående, tungt? Så är det ett nej!

Eller

Glädjefylld, kärleksfullt, lätt, pirrande, fjärilar i magen, känsla av en vitaminkick? Så är det ett ja!

Använd din känsla i din vardag. Vid personliga möten, söka jobb, allt du äter, allt du läser om, allt du tittar på.

Följ det som känns lätt och glädje fyllt

Med Kärlek
Anna

#hälsa
#välmående
#kurser
#workshops
#helandesamtal
#samtalscoaching
#glädje
#livsval
#oneness
#enlightenment
#nycklar

Vi lyssnar och tror alldeles för mycket på vad andra säger och tycker

Vi lyssnar och tror alldeles för mycket på vad andra säger och tycker och glömmer att andra ser och gör val som de vill tro på. Vi ser inte världen som den är, vi ser världen som vi är. Därför är det omöjligt att följa och göra det som andra gör, vi är inte samma personer med samma erfarenheter, historia, anlag, uppväxt och utgångslägen. Vi lever i våra egna liv med vår egen upplevelse och inlevelse. Men alla människor har ett grundbehov av att höra till, bli sedd, hörd och uppskattad för det som de är, där är vi alla lika.

Grupper och tillhörigheter kan nog vara bra om man i gruppen har frihet att välja och vara den som man är. Mycket ofta låter samhörigheten och grupperingarna inte den enskilda individen vara just det. Man anses ”konstig” ”inte hör hit” om man sticker ut. Det anser jag att varje enskild individ behöver jobba med, att just ändra sin syn här. Vi har så många likheter som förenar oss men också olikheter som kommer hjälpa den stora helheten av befolkningen på jorden i den ständiga förändringen som är vår framtid. Det är bra att inte du ser saken på samma sätt som jag gör. Med våra olika kunskaper och insikter kan vi hitta lösningar som vi annars inte hade kunnat finna, en rik mångfald. Så varför inte hylla våra olikheter lika mycket som våra likheter och skapa en värld som är tillåtande och öppen, istället för fördömande och stängd.

Jag anser att om man inte skadar någon annan med det som man tänker, gör och säger så skall det vara högt i tak. Alla har sin egen frihet och ansvar i vad man vill tro på. Lyssnar man på sin inre röst så kommer man veta vad som är rätt och vad som inte är för dig. Den inre rösten/ känslan/ vetskapen kommer att föra dig rätt i alla lägen. Så lär dig att lyssna innan du tar dina beslut och lyssnar och snabbt tar till dig andras sanningar.

Vill du veta mer?
Välkommen att följa mig på http://www.mindpower.one/

Med kärlek
Anna

#hälsa
#välmående
#kurser
#workshops
#helandesamtal
#samtalscoaching
#glädje
#livsval
#oneness
#enlightenment
#nycklar