Hitta dig själv och din egen unika kraft

 

 

Kursbeskrivning:

För dig som vill utvecklas emot din egen inre självkännedom och inre ledarskap. Att få en större förståelse för sig själv och sina egna tankemönster och vart dom tar dig. Hitta din egen röst, kraft, balans och din unika väg där du känner glädje, kärlek till dig själv.

Under dagen arbetar vi med hjälp av meditation och avslappning, reflektion, självmedkänsla och nya tankeval och stressreducerande övningar varvat med teori.
Jag ger dig metoder och kunskap att fortsätta upptäcka och utveckla din unika personlighet och kraft, verktyg att leda dig själv mot det liv du vill leva och en djupare förståelse för dig själv och dina relationer.

Datum: Lördagen den 18 April
Tid: kl. 11.00 – 16.00

Plats: Usyoga, sturegatan 51, 503 42 Borås
Pris: 1 500:-

Varmt Välkommen att boka din plats

 Anna Damm

Diplomerad Samtalscoach, Mindfulnessinstruktör, Pedagog och Författare

Anmälan är bindande