Lycka är en känsla av välbehag

 

Är ett tillstånd av välbefinnande, meningsfullhet, gemenskap, njutning, att känna sammanhang, syfte, engagemang och flow.

Lycka kännetecknas av känslor som utgår från belåtenhet till intensiv glädje som känns i hela kroppen. Lycka är ingenting som man finner i pengar, hur man bor eller vilket välstånd man finner sig i. Detta är något man finner i sig själv, genom att vara nöjd över den man är.

Den kan man stå i när man vill bara genom att ta hand om sig själv och välja att se saker med en positiv inställning.

Med verktyg som:
Positivitet
Tacksamhet
Tillit & tro till sin egen förmåga
Generositet
Tålamod
Acceptans
Nyfikenhet
Att inte döma
Att släppa taget igen och igen.

Lyckan är ett val som du kan välja eller välja bort.

Kurs kommer till hösten.

Med Kärlek
Anna

©️ Copyright ®️ Mindpower.one

Dela på Facebook

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *