Sorgearbete

 

Ett av de viktigaste stegen i ett sorgearbete är att sätta ord på sin sorg och ”komma ut ur garderoben”, det betyder prata om det som man haft inom sig. Allt det som du burit på så länge. Man behöver ha människor som orkar lyssna med värme och förståelse. När du släpper din ”börda” är det som om allt lättar. Detta gör att allt klarnar och du kan se det du burit på i helt nya perspektiv. Du ger dig också den egna förståelsen som du behöver från dig själv. Vi ett tillfälle i min sorgebearbetning fick jag bilden ur filmen Good Will Hunting, där Robin Williams tar Matt Damon i sin famn och talar om att det inte var hans fel. Ibland har man inte det riktigt klart för sig, att det inte var ditt fel det som hände. Du vet det egentligen men inte helt och fullt. Det har tagit många år för mig att ta mig igenom all sorg, alla tankar, alla känslor av uppgivenhet, ilska, utsatthet och rädsla.

Såren kommer alltid att finnas kvar i mig men nu stärker de mig istället för att sätta krokben. Jag vet vem jag är och min historia gör mig stark och genuin. I mitt arbete som pedagog pratar vi just nu om utsatta barn, detta ligger mig så varmt om hjärtat. Min önskan och drivkraft ligger här att hjälpa vuxna och barn att på olika sätt bearbeta sig igenom sin sorg och att inte bli utsatta över huvud taget. Vi behöver prata om dessa viktiga frågor. Det finns så många människor som går med sina sår gömda för världen. Vi har ett så viktigt jobb här framför oss, alla vi som är medmänniskor.

Med Kärlek

Anna

Dela på Facebook